胎儿的体重多少时比较有利于宝妈妈顺产呢?

相信很多宝妈妈都听说过,胎儿过大,不利于顺产。本人孕37周,昨天的彩超结果显示,宝宝已经6斤重了,可以控制点饮食了,吓得我这两天都不敢吃太多,那么胎儿的体重多少时比较有利于宝妈妈顺产呢?





正常胎儿体重范围为2500~4000克,也就是说5-8斤,在此范围内,胎儿越小越有利于生产,但是胎儿过小可能会遇到其发育不良的情况。但胎儿体重过重并不是好事,如果胎儿体重超过9斤,则不建议宝妈妈顺产。因为胎宝过大,头围也跟着大,通过产道时会被挤压,容易造成头部变形,且体重过大不易顺利娩出,在胎头露出的时候,会增加阴道撕裂的几率,这对于宝宝和宝妈安全都存在不利的因素。


预防胎儿巨大,饮食很重要

妊娠期间每日至少应增加100-300千卡,一般蛋白质占15%,脂肪占20%,糖类占65%。妊娠中期后,每日进主食0.4-0.5千克满足需要;妊娠7-9月期间,每日应增加25克蛋白质,宝妈妈可以吃肉类,牛奶,鸡蛋,鸡肉和鱼等。


预防胎儿巨大,运动来帮助

孕期运动的方式有很多种,比如散步(每日8000步)、跳简单的韵律舞、做操、游泳等有节奏性的有氧运动都是可以。




双击此处添加文字
  快速导航
化验所介绍
首页
HPV预防
无创产前检测
癌症测试
天赋测试
关于伟康
健康资讯
  最新文章